Gruppen-Coaching
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Workshop - Teamentwicklung am Herd!|Details|
es-change bietet in Kooperation mit der KochEtage, Kochschule No.1 in Berlin/Charlottenburg, Workshops zur Teamentwicklung an! Ob nun als Kickoffveranstaltung, als Teil eines Strategieworkshops oder am Beginn/Ende eines längeren Teamprozesses!
Die Küche als Ort der Begegnung ist jedem bekannt, der Feste in der eigenen Wohnung ausrichtet. Oft treffen bis dato unbekannte Menschen in der Küche aufeinander, kommen ins Gespräch, die spannendsten Diskussionen entstehen, ungezwungenes Kennenlernen nimmt nicht selten ihren Anfang am Buffet in der Küche.
Dieser Workshop bietet Ihrem Team die Chance, sich neu zu begegnen.
Durch die ungewohnte und neue Aufgabe des gemeinsamen Kochens werden hinderliche Verhaltens- und Kommunikationsmuster abseits des eigentlichen Arbeitsplatzes sichtbar. Noch nicht gekannte, aber nutzbringende Kompetenzen treten durch die neue Art des Teamworks am Schneidebrett und Herd zu Tage, die später an den Arbeitsplatz übertragen werden können.Der Küchenchef der KochEtage, Wolfgang Oechsle, kreiert für Sie die außergewöhnlichsten Menüs. Die Vermittlung von Neuem, der Spaß am Kochen und die Kreativität bei der Gestaltung der einzelnen Gerichte stehen für ihn im Vordergrund!
Ziele des Workshops können sein:
- Teameffektivität steigern
- Hindernde Faktoren im Team erkennen
- Problematische Verhaltensmuster aufdecken
- Kommunikationsblockaden erkennen und beseitigen
- Rollen der Teammitglieder erkennen und Rollenkonflikte identifizieren
- Wir-Gefühl stärken und Motivation steigern
- Führungskompetenzen verbessern
- Rivalitäten aufdecken
- Offene und verdeckte Konflikte erkennen und beseitigen
Der Workshop umfasst:
1. Vorgespräch mit dem Auftraggeber- Ziele
- Erwartungshaltung
- Problem- und Situationsanalyse des Teams
2. Durchführung Workshop entsprechend der festgelegten Ziele, Beobachtung des Verhaltens der einzelnen Teammitglieder und des gesamten Teams unter den spezifischen Bedingungen des gemeinsamen Kochens
3. Auswertung mit dem Auftraggeber- Probleme, Defizite, Rivalitäten und Konflikte im Team
- Rollen und Rollenkonflikte der einzelnen Teammitglieder
- soziale Architektur und gruppendynamische Prozesse im Team
- Hinweise auf innere Kündigung, Sucht, Mobbing oder Burnout
- Entwicklung von Lösungsalternativen
- Erstellung eines Aktionsplans
Dauer des Workshops:
nach Absprache
Veranstaltungsort:
KochEtage, Kochschule No. 1
Kantstr. 151/152
10623 Berlinin Kooperation mit:
KochEtage Kochschule No. 1, Koch Wolfgang Oechsle, Link zur KochEtage
Preis:
Der Preis richtet sich nach dem ausgewählten Menü und nach der Größe Ihres Teams. Wollen Sie weitere Informationen, so blättern Sie durch die pdf-Datei! "Teamentwicklung am Herd! Gemeinsam löffeln Sie die Suppe aus!"
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Überwindung von Redeängsten und für mehr Selbstsicherheit!|Details|
Möchten Sie Ihre Redehemmungen und Ängste beim Reden vor größeren Gruppen überwinden? Möchten Sie Ihre Durchsetzungskraft steigern und in Konfliktsituationen, Verhandlungen, Meetings und Gesprächen ihr kommunikatives Verhalten verbessern?
Ärgern Sie sich manchmal, dass Ihnen keiner zuhört, anderen Kollegen aber aufmerksam gelauscht wird? Bewundern Sie diese Menschen für ihre Durchsetzungskraft und Selbstsicherheit? Hätten Sie auch gern mehr davon? Die besten Ideen und Gedanken nutzen nichts, wenn sie nicht gehört und entsprechend dargestellt werden können!
es-change bietet Workshops zur Überwindung der Redeangst und für mehr Durchsetzungsvermögen in beruflichen Situationen an. Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die mehr Selbstsicherheit beim Reden ausstrahlen möchten.
In diesem Workshop
- analysieren Sie Ihre Denk- und Verhaltensmuster, Ihre unbewussten Strategien
- erkennen Sie Ihr Ich-Empfinden bzw. Selbst-Empfinden
- hinterfragen Sie den Sinn Ihrer eingeschliffenen Verhaltensmuster und Ängste
- analysieren Sie Ihre Einstellung zu Konflikten, Fehlern und Perfektionismus
- reflektieren Sie Ihr Kommunikationsverhalten
- erkennen Sie Ihre Einstellung zu Macht, Konkurrenz und Aggression
- trainieren Sie Ihre Fähigkeit, mit Kritik und Ablehnung umzugehen
- erhalten Sie individuelles Feedback zu Ihrer persönlichen Wirkung
- bauen Sie Denkblockaden ab und entwickeln alternativen
Methoden und Techniken des Workshops:
- Rollenspiele bzw. Übungen zu zweit
- leichte, körperliche Übungen
- Selbstreflektion
- Kurze Gesprächs- und Feedbackrunden
- Keine theoretische Wissensvermittlung, sondern praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung und Stärkung des Selbstwertes
Der nächste Workshop findet am Samstag den 04.09.2010 von 11 bis 18 Uhr in Berlin/Mitte statt.
Die Kosten betragen inklusive eines individuellen Nachverarbeitungsgespräches 200 Euro. Teilnehmerzahl begrenzt. Anmeldung erforderlich.Wollen Sie weiterführende Informationen, dann blättern Sie durch die pdf-Datei! "Mehr Selbstsicherheit und Durchsetzungsvermögen im Beruf!"
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Workshop zur Vorbereitung eines Assessment-Center!|Details|
Ein Assessment-Center (AC) (zu deutsch etwa Beurteilungszentrum) ist ein Personalauswahlverfahren, in dem unter mehreren Bewerbern diejenigen ermittelt werden sollen, die den Anforderungen eines Unternehmens und einer zu besetzten Stelle am besten entsprechen. Hierzu werden die Bewerber vor verschiedene Probleme gestellt und im Umgang mit diesen bewertet.
Sie haben sich bei einem Unternehmen beworben und sind in die nähere Auswahl bekommen und zu einem AC eingeladen worden? Oder Sie sind in einem Unternehmen beschäftigt, der nächste Karriereschritt steht an und Sie wurden zu einem AC eingeladen? Sie wollen sich darauf vorbereiten? Oder Sie haben Ihr Studium beendet und wollen sich gründlich auf den Bewerbungs- und Auswahlprozess vorbereiten? Ggf. gemeinsam mit Ihrer Studiengruppe?
Alle Aufgaben eines AC zielen drauf ab, Sie und Ihr Verhalten in den verschiedensten Situationen kennen zu lernen. Sind Sie durchsetzungsstark, dominant oder kompromissbereit und kooperativ? Können Sie zuhören und sich in andere hineinversetzen? Können Sie argumentieren und sich verkaufen? Können Sie analytisch denken und andere motivieren und führen? Wie reagieren Sie in Stresssituationen?
Erkennen und optimieren Sie Ihre methodische und soziale Kompetenz, wie auch Ihre Belastbarkeit und Ihre Stärken und Schwächen durch die Teilnahme an dem Vorbereitungsworkshop für Ihr Assessment Center.
Der eintägige Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, in einer kleinen Gruppe alle gängigen AC-Aufgaben unter realen Bedingungen zu üben.
Inhalte des Assessment-Center-Trainings:
- Überblick über den Ablauf und die verschiedenen Bausteine und Aufgaben
- AC-Aufgaben unter realen Bedingungen und unter Zeitdruck
- Übungen: Selbstpräsentation, allgemeine Präsentationen, Einzel- und Gruppeninterview, Gruppengespräche und -diskussionen, Pro-Contra-Diskussion, Rollen- und Planspiele, Postkorbübung
- Trainerfeedback mit konkreten Bearbeitungs- und Verbesserungshinweisen, damit Sie sich im realen AC von der Konkurrenz abheben können
- Gruppenfeedback
Sie erhalten ein fundiertes Abschlussfeedback von Dipl.-Kauffrau und Business-Coach Elke Stuhlmann und von Dipl.-Psychologin und Coach Dr. Monika Wolff.
Zielgruppe:
- Führungskräfte, die sich auf den nächsten Karriereschritt vorbereiten wollen
- Bewerber für Führungspositionen
- Bewerber, die sich einem AC unterziehen unterziehen müssen
- Hochschulabsolventen
- Geschlossene Gruppen von Hochschulabsolventen
Teilnehmerzahl:
maximal 10 Personen, Dauer: 11 bis 18 Uhr Termine: 11.09.2010, 09.10.2010
Die Kosten betragen 195 Euro für Einzelpersonen, für geschlossene Gruppen - auf Anfrage.
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After Work Coaching Gruppe|Details|
es-change bietet Coaching in Form von Gruppengesprächen an. Zielgruppe für dieses Angebot sind Führungskräfte und Selbständige, die einen regelmäßigen Austausch suchen. In der Gruppe werden gemeinsam konkrete Situationen und Probleme aus Ihrem beruflichen Alltag bearbeitet. Jeder Teilnehmer bekommt die Möglichkeit, offen und frei über seine Themen und Ängste zu sprechen, erhält ein konstruktives Feedback von den anderen Gruppenteilnehmern und fachkundige Beratung von Coach und Dipl.-Kauffrau Elke Stuhlmann. So kann jeder auch von den Themen der anderen profitieren.
Wir kennen es ja alle. Wir haben eine belastende berufliche Situation und denken und denken und denken, schlagen uns manche Nacht um die Ohren, aber es ändert sich nichts. Sprechen wir dann über das angeblich unlösbare Problem, sehen wir dieses auf einmal in ganz anderem Licht. Neue Lösungs-möglichkeiten und Handlungsalternativen tun sich auf, manchmal nur durch die richtigen Fragen des Zuhörers. Dafür bietet diese Coaching-Gruppe einen Rahmen.
Die Coaching-Gruppe findet immer Dienstag von 18-20 Uhr in Berlin/Charlottenburg statt, begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich.
Kosten: 40€
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Coaching Gruppe zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe|Details|
Als Burnout bezeichnet man einen Zustand der inneren Leere. Dieser entsteht, wenn die Work-Life-Balance extrem und für längere Zeit aus dem Gleichgewicht geraten ist, das Thema "Arbeit und Leistung" das gesamte Leben bestimmt. Wie kann es dazu kommen? Aus einem inneren Druck heraus, z.B. Existenzangst oder anderer Leistungsdruck, entsteht das Gefühl, ununterbrochen etwas Tun zu müssen, eine Leistung erbringen zu müssen. Wie ein Hamster im Laufrad. Nur die Energiereserven sind irgendwann aufgebraucht, Schlafstörungen und andere gesundheitliche Beeinträchtigungen stellen sich ein. Spätestens jetzt wird es Zeit sich zu fragen: Warum tue ich das eigentlich? Was habe ich bisher erreicht - und was war der Preis dafür?
In dieser Gruppe haben Sie die Möglichkeit, eine Antwort auf diese Frage zu finden, inne zu halten, für ein paar Stunden zur Ruhe zu kommen und neue Wege im Umgang mit Stress und innerem Druck zu finden. Wir analysieren im Gespräch Ihre persönliche Arbeits- und Stresssituation und identifizieren Ihre inneren Stressfaktoren und unbewussten Strategien. Leichte Körperübungen sollen Sie unterstützen, mal wieder den Kopf frei zu bekommen, Kraft und Kreativität für Ihre Probleme zu entwickeln und neue Energie zu tanken.
Nächste Termine: ab 28.05.2010 jeden Freitag von 19 bis 21 Uhr, Einstieg in die Gruppe jederzeit möglich, begrenzte Teilnehmerzahl. Eine einmalige Buchung ist möglich. Anmeldung erforderlich.
Kosten: 40€ pro Termin
Wollen Sie weiterführende Informationen und eine Einführung zu dem Thema Stress, dann blättern Sie durch die pdf-Datei! "Weniger Stress im Job - Stressentstehung am Arbeitsplatz und deren Folgen!"